сок свеклы: полезные свойства и противопоказания, отзывы > Сад, огород и уголок растениевода
Возделывать свой сад    

сок свеклы: полезные свойства и противопоказания, отзывы


Свекла – незаменимый овощ на любом огороде. В употрeбление идет не только корнеплод, но и верх растения. Из свекольной ботвы варят знаменитые борщи, также ее кладут в салаты. Известны и полезные свойства культуры. Свекольный сок можно не только пить, но и прикладывать к пораженным местам, например, к нарывам и ранам. Чтобы организм благодарно отозвался на лечение, изучите противопоказания и дозы приема.

Содержание

Состав свеклы и полезные свойства

Своим насыщенным цветом свекла обязана бетаину — аминокислоте, донору метильных групп. При его дефиците в организме возникает риск появления paковых клеток. Особенно это опасно в пожилом возрасте, когда метилирование нестабильно. Если немного углубиться в генетику, то этот процесс поддерживает длину теломеров — клеток, напрямую отвечающих за продолжительность жизни.

Совет! Пищевые добавки, содержащие бетаин — приносят больше вреда, чем пользы. Избыток вещества в организме нарушает естественные процессы и приводит к опасным заболеваниям.

Благодаря бетаину наш организм лучше усваивает витамины В12 и В6, а также кальций и железо. Это компонент современных препаратов для лечения печени. Бетаин способствует выводу желчи, предотвращает ее застой.

Сок свеклы содержит полезные витамины и микроэлементы

Свекла богата и на другие микроэлементы:

  • витамины группы В, С, РР и провитамины группы А;
  • фолиевая, яблочная, щавелевая, пантотеновая и лимонная кислоты;
  • клетчатка;
  • фруктоза, сахароза, глюкоза;
  • мин. вещества (магний, кальций, медь, цинк и другие);
  • соединения с Р – витаминной активностью (биофлавоноиды);

Благодаря такому составу, свекла помощник в борьбе со многими заболеваниями. Среди них:

  • oнкoлoгия (цирроз печени, paк прямой кишки и желудка);
  • простудные заболевания;
  • бесплодие и воспалительные процессы у женщин;
  • атеросклероз и анемия;
  • нарушение обмена веществ, запоры, гастрит, ожирение;
  • заболевания щитовидной железы;
  • кожные заболевания (высыпания, угри, папилломы).

Свою пользу свекла сохраняет даже в приготовленном виде, а свежий сок оказывает максимально возможный результат.

Готовим и пьем свекольный сок

Выбираем для этого только спелые корнеплоды. Желательно без повреждений, на срезе не должны просматриваться белесые кольца. Вымытый и очищенный от кожуры овощ пропускаем через соковыжималку. Можно натереть кусочки свеклы на мелкую терку и процедить через марлю. Вареная свекла также подходит для получения сока.

Начинать прием следует с минимальных доз – 1 ст. л. в день, так как есть случаи индивидуальной непереносимости.

Сок свеклы употрeбляют в лечебных целях в небольшом количестве

Употрeбляют сок дозировано в зависимости от заболевания. Возможны комбинации с другими овощными культурами. Например, с морковью и огурцом. Такой состав показан при нарушениях работы сердца, повышенном давлении, пpocтатите, патологиях почек и печени. Справится смесь овощей и с грибком на ногах, облегчит протекание подагры, избавит от запора и лишнего веса. Мед, добавленный в свекольный сок (1:1) поможет перенести последствия инфаркта и улучшит сон. Сочетание морковь + свекла (1:1), облегчит болезненную мeнcтpуацию.

Доказано, что свекольный сок разрушает клетки злокачественных опухолей. Для этого принимают коктейль такого состава:

  1. Свекла.
  2. Морковь.
  3. Яблоко.

К овощам добавляют небольшой кусочек имбиря и дольку лимона. Пьют натощак, на протяжении трех месяцев.

Внимание! Свекольному соку необходимо дать отстояться, остальные соки используют свежевыжатыми.

При простуде и рините закапывают в нос 2 – 3 капли разведенного кипяченой водой 1:1 (детям 1:3). Для усиления эффекта можно добавить 0.5 ч. л. меда.

Желающим похудеть и получить ударную дозу витаминов, рекомендуют коктейль из свеклы и апельсина. Свежевыжатый сок отстаивают 5 – 10 мин. и принимают перед едой.

Кому не стоит употрeбллять свеклу

Свекла содержит много сахаров, поэтому ее прием диабетикам ограничивают. Также свекла противопоказана:

  • гипотоникам (так как овощ снижает артериальное давление);
  • при расстройстве пищеварительной системы;
  • гастрите с повышенной кислотностью и мочекаменной болезни, желудочных язвах;
При ряде заболеваний сок свеклы противопоказан
  • при нарушениях способности усваивать кальций (остеопороз);
  • индивидуальных аллергических случаях.

Внимание! Тем, кто использует свеклу для очищения печени, необходима врачебная консультация.

В меню малышей свекольный сок вводят после шести месяцев. Прием начинают с нескольких капель, разбавленных водой. Если кожные реакции отсутствуют, дозу постепенно увеличивают. Не стоит пугаться окрашивания мочи и кала в красноватый цвет, это красящее вещество свеклы. В случаях аллергических высыпаний, продукт полностью исключают из питания.

Интересно, что в древности свекла заменяла женщинам румяна и помаду. В современной косметологии из овоща делают различные маски для лица. Сок отлично освежит и успокоит кожу. Использовать, желательно, растения со своего огорода. Свекла проста в уходе и неприхотлива, а способов ее употрeбления множество.

Польза свекольного сока: видео



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Биовит-80: инструкция по применению для животных и птиц

Биовит-80: инструкция по применению для животных и птиц Биовит 80 обеспечивает универсальный подход почти к каждому жителю фермы. Применение средства позволяет поддержать здоровье животных и птиц....

23 10 2021 17:45:37

Картофель Бриз: хаpaктеристика сорта, отзывы, вкусовые качества

Картофель Бриз: хаpaктеристика сорта, отзывы, вкусовые качества Такие сорта, как Бриз, позволяют вырастить урожай без затрат на дополнительное удобрение грядок. В статье можно прочесть, чем еще хорош этот картофель....

22 10 2021 7:46:49

Томат Янтарное сердце F1: описание сорта, отзывы, урожайность

Томат Янтарное сердце F1: описание сорта, отзывы, урожайность Желтоплодные томаты любят выращивать огородники. Плоды богаты витаминами и не вызывают аллергических реакций. Яркий представитель – гибрид Янтарное сердце....

21 10 2021 20:31:41

Как правильно собрать семена ге opгинов однолетних + видео

Как правильно собрать семена ге opгинов однолетних + видео С ге opгин-однолетников осенью нужно собрать семена. Многие садоводы экспериментируют, получая от перекрестного опыления интересные расцветки....

20 10 2021 2:58:17

Томат Гусиное яйцо: описание сорта, фото, отзывы, урожайность

Томат Гусиное яйцо: описание сорта, фото, отзывы, урожайность Помидор Гусиное яйцо относится к универсальным сортам. Плоды овальной формы выращивают и в Краснодарском крае, и в Новосибирской обл. ...

19 10 2021 17:28:35

как вырастить душистый черный перец горошком на даче из семян + фото

как вырастить душистый черный перец горошком на даче из семян + фото Многие желают вырастить душистый черный перец из семян. Что необходимо для этого? Узнать о простых правилах посева и особенных выращивания!...

18 10 2021 20:50:27

жердела и абрикос в чем разница + фото

жердела и абрикос в чем разница + фото Главное знать тонкости выбора плодов, понимать, в чем разница между абрикосом и жерделой и тогда не возникнет никаких проблем при покупке фруктов....

17 10 2021 11:30:45

Томат Засолочное чудо: описание и урожайность сорта, отзыв, фото

Томат Засолочное чудо: описание и урожайность сорта, отзыв, фото Томат, который можно вырастить в кратчайшие сроки, получить несколько ведер с куста – разве не чудо?  Это лучше, это – Засолочное чудо....

16 10 2021 4:41:49

Почему не цветёт каланхоэ в домашних условиях, а растут только листья (видео)

Почему не цветёт каланхоэ в домашних условиях, а растут только листья (видео) Причины того, что каланхоэ отказывается цвести, могут скрываться в неправильном уходе за ним, или в отсутствии определенного комфорта для растения....

15 10 2021 14:50:31

Как сделать дорожки из спилов дерева своими руками - мастер-класс с пошаговым фото и видео

Как сделать дорожки из спилов дерева своими руками - мастер-класс с пошаговым фото и видео Дрожки из спилов дерева выглядят очень естественно, они создают уют во дворе и особую атмосферу, к тому же их легко можно сделать своими руками....

14 10 2021 6:17:18

Редиссвойства, сорта, вредители редиса

Как правильно выращивать редис...

13 10 2021 11:41:27

редька маргеланская: когда сажать (сроки посадки, уход, описание сорта) + отзывы

редька маргеланская: когда сажать (сроки посадки, уход, описание сорта) + отзывы Редька Маргеланская считается одной из самых полезных и простых в уходе. Она требует внимания, а также своевременных и грамотных мер по уходу....

12 10 2021 17:31:57

томат малахитовая шкатулка: хаpaктеристика и описание сорта, отзывы, фото

Статья предлагает ознакомиться с описанием сорта "Малахитовая шкатулка", отзывами огородников и фото, на которых новый томат позирует во всей красе....

11 10 2021 18:35:55

Как построить каркасный дом своими руками: пошаговая инструкция с фото и видео, подробная схема

На строительство каркасного дома уходит меньше средств, чем на другой вид постройки. Работу можно выполнить самостоятельно, руководствуясь инструкцией...

10 10 2021 20:14:52

Ревень: посадка и уход, выращивание и размножение в открытом грунте, сорта, фото

Сегодня мы расскажем об основных сортах ревеня, а также об особенностях его выращивания и ухода за ним в открытом грунте (фотоматериалы прилагаются)....

09 10 2021 12:40:17

Томат Король Ранних: описание, урожайность сорта, фото, отзывы

Томат Король Ранних: описание, урожайность сорта, фото, отзывы Короткое лето лишает возможности культивировать поздние сорта томатов в прохладных регионах. Пользуются спросом раннеспелые, например, Король Ранних....

08 10 2021 13:53:25

Горох: посадка и уход в открытом грунте, фото, размножение, сорта и выращивание

Выращивание гороха в открытом грунте – дело несложное. Главное – иметь представление о сортах и размножении культуры, а также соблюдать правила ухода....

07 10 2021 10:30:19

огурцы сибирская гирлянда f1: как правильно выращивать в теплице, описание сорта с фото + отзывы

Сибирская гирлянда F1 – один из гибридов огурцов высокой урожайности, уже получивший немало отзывов положительного хаpaктера....

06 10 2021 8:37:39

княженика посадка и уход в открытом грунте, фото, размножение? сорта, выращивание из семян

княженика посадка и уход в открытом грунте, фото, размножение? сорта, выращивание из семян Если создать княженике условия сходные с природными, вырастить кусты можно на приусадебном участке. В открытом грунте растению нужен хороший уход и полив....

05 10 2021 16:56:43

традесканция садовая: посадка и уход, фото, зимовка, болезни и размножение

традесканция садовая: посадка и уход, фото, зимовка, болезни и размножение Из статьи вы узнаете все об особенностях выращивания садовой традесканции в открытом грунте: посадка, уход, болезни, зимовка, способы размножения....

04 10 2021 23:55:20

Капуста Престиж F1: описание сорта, отзывы, урожайность, фото

Капуста Престиж F1: описание сорта, отзывы, урожайность, фото Фермеры часто прибегают к механическим методам уборки урожая. Такой способ подходит только для сортов с хорошей плотностью кочанов. например, Престиж F1....

03 10 2021 22:35:26

Блины на сыворотке от творога очень вкусный и простой рецепт с фото

Блины на сыворотке от творога очень вкусный и простой рецепт с фото Блины на сыворотке — легкая десертная закуска для любого застолья. Тесто получается вкусным и ароматным, а само блюдо — разнообразным из-за сладких соусов....

02 10 2021 14:11:53

подкормка яблони весной: схема + видео

Весенняя подкормка – одно из основных условий богатого плодоношения яблонь. Расскажем, как и чем удобрять яблони весной, чтобы обеспечить им питание....

01 10 2021 2:32:25

Томат Куум: описание и хаpaктеристика сорта, фото, отзывы

Томат Куум: описание и хаpaктеристика сорта, фото, отзывы Томат Куум причисляют к неординарным сортам. Его плоды считаются гигантами даже среди крупных помидоров. Ознакомьтесь с хаpaктеристиками томата....

30 09 2021 18:29:29

Цветаевский яблочный пирог - пошаговый рецепт с фото

Цветаевский яблочный пирог - пошаговый рецепт с фото Пирог под названием Цветаевский — узнаваемый бренд, имя отечественной кухни. Эта выпечка сочетает в себе нежность теста с яблочной терпкостью и ароматом. ...

29 09 2021 17:17:44

Перец Калифорнийское чудо: хаpaктеристика и описание сорта, отзывы, фото

Перец Калифорнийское чудо: хаpaктеристика и описание сорта, отзывы, фото Американский сорт сладкого перца Калифорнийское чудо порадует вкусовыми качествами. По многим хаpaктеристикам этот красавец не уступает некоторым гибридам....

28 09 2021 10:37:14

В чем и как встречать Новый 2019 год Свиньи: цвет, приметы

В чем и как встречать Новый 2019 год Свиньи: цвет, приметы У каждого года, согласно Восточному календарю, своя символика и нрав. Встречать праздник следует по-разному. 2019 год пройдет под знаком Свиньи....

27 09 2021 4:57:28

Перец Лидия: описание сорта, отзывы, фото и урожайность

Перец Лидия: описание сорта, отзывы, фото и урожайность Лидия — классика среди сладких перцев. Этот старый сорт прочно вошел в список востребованных в народе огородных культур. Читайте о его агротехнике....

26 09 2021 21:44:50

калийная селитра: что это такое, применение как удобрения для томатов и других растений

калийная селитра: что это такое, применение как удобрения для томатов и других растений В статье подробно расскажем о свойствах и особенностях применения калийной селитры как удобрения для томата и других растений....

25 09 2021 11:46:41

Тривит и тривитамин для животных - инструкция по применению, отзывы, дозировка

Тривит и тривитамин для животных - инструкция по применению, отзывы, дозировка Тривит или Тривитамин - витаминно-минеральный препарат для животных и птиц. Его назначают для предупреждения и устранения гиповитаминозов. ...

24 09 2021 12:29:56

смородина черная селеченская 2: описание сорта, фото, отзывы

Статья предлагает вниманию читателей выдающийся сорт черной смородины – Селеченская 2. Здесь вы найдете описание сорта и фото....

23 09 2021 8:54:26

Хризантема корейская: посадка и уход, многолетние зимостойкие виды и сорта, фото

Хризантема корейская: посадка и уход, многолетние зимостойкие виды и сорта, фото Хризантема относится к зимостойким цветам и при правильном уходе будет радовать вас своим цветением до морозов. О правилах варащивания читайте в статье....

22 09 2021 13:42:24

Облицовка печи керамической плиткой своими руками: фото, видео, особенности

Мы расскажем об особенностях облицовки керамической плиткой печной поверхности своими руками и предлагаем также ознакомиться с фото и видео....

21 09 2021 1:14:54

Фотогалерея теплиц

Большой обзор фотографий со всеми возможными комплектациями...

20 09 2021 12:58:53

Агапантус: посадка и уход в открытом грунте, описание, виды, фото

Агапантус: посадка и уход в открытом грунте, описание, виды, фото У агапантуса много сортов на любой вкус, даже для самых взыскательных дачников. В открытом грунте растению нужно обеспечить максимум тепла и света....

19 09 2021 10:22:30

картофель гала: описание сорта, фото, отзывы

картофель гала: описание сорта, фото, отзывы Предлагаемая статья содержит красочные фото и подробное описание непревзойденного картофеля Гала, собравшего тысячи благожелательных отзывов....

18 09 2021 5:16:39

черешня ленинградская черная: описание сорта, фото, отзывы

черешня ленинградская черная: описание сорта, фото, отзывы В числе холодостойких сортов – Ленинградская черная, описанию которой посвящена статья, дополненная фото плодов и отзывами пpaктикующих садоводов....

17 09 2021 10:48:41

Перец Золотой юбилей: хаpaктеристика и описание сорта, отзывы

Перец Золотой юбилей: хаpaктеристика и описание сорта, отзывы Одним из удачных сортов желтоплодного перца можно назвать и Золотой юбилей. С его общим описанием садоводы могут ознакомиться в статье....

16 09 2021 8:43:53

сурфиния и петуния в чем разница: фото + видео

Каждому уважающему свое дело садоводу не стоит путать сурфинию и петунию, в чем разница между ними вы прочтете в этой статье....

15 09 2021 12:57:59

как быстро прорастить семена огурцов для посадки в домашних условиях

как быстро прорастить семена огурцов для посадки в домашних условиях Узнайте, что нужно сделать с семенами огурцов, чтобы они быстро взошли, познакомьтесь с тонкостями выбора тары для проращивания, нюансами посадки и ухода....

14 09 2021 3:41:45

Маpaкуйя: выращивание в домашних условиях (из косточки, семян, черенка) + фото

Маpaкуйя: выращивание в домашних условиях (из косточки, семян, черенка) + фото Расскажем об особенностях выращивания маpaкуйи (семенами, из косточки, черенками), а также об уходе за растением дома (прилагаются фото и инструкция)....

13 09 2021 8:31:52

Болезни капусты - описание с фотографиями и способы лечения

Болезни капусты - описание с фотографиями и способы лечения Данная статья познакомит вас с основными болезнями капусты, расскажет о мерах профилактики и лечении, а также предоставит наглядные фото....

12 09 2021 2:32:44

Перец Соломон-Агро: хаpaктеристика и описание сорта, отзывы, фото

Перец Соломон-Агро: хаpaктеристика и описание сорта, отзывы, фото Соломон-Агро – урожайный перец от селекционеров из России. Он отнесен к официально признанным культурам с 2009 г. Фермеры часто обращают на него внимание....

11 09 2021 13:39:32

Опора для винограда: как сделать подпорку своими руками на даче + фото

Сделать опору для винограда можно своими руками. Для этого достаточно обладать некоторыми навыками подобных работ и иметь в наличии необходимые материалы....

10 09 2021 23:35:31

Дрожжевой пирог с яблоками - 3 рецепта самых вкусных яблочных пирогов с фото

Дрожжевой пирог с яблоками - 3 рецепта самых вкусных яблочных пирогов с фото Дрожжевой пирог с начинкой из яблок может стать отличным украшением праздничного стола. Выбирайте подходящий рецепт вкусной фруктовой выпечки....

09 09 2021 14:16:49

эстрагон: посадка и уход , фото, выращивание из семян в открытом грунте + фото

Выращивать эстрагон можно на собственном участке. Для этого достаточно изучить правила посадки и ухода за растением на открытом грунте....

08 09 2021 10:18:29

Белолобый гусь - фото и описание, где обитает

Белолобый гусь - фото и описание, где обитает При слове «гусь» многие представляют привычно белую домашнюю птицу. Однако, в тундре обитают их дикие сородичи – белолобые гуси. Название служит лучшим описанием – действительно, над клювом имеется белое пятно....

07 09 2021 9:33:52

сладкий перец кубик желтый: выращивание, урожайность сорта, описание и отзывы садоводов + фото

сладкий перец кубик желтый: выращивание, урожайность сорта, описание и отзывы садоводов + фото Перец сладкий Желтый кубик отличается превосходными хаpaктеристиками, благодаря которым о нем можно найти только положительные отзывы. Дадим описание сорта....

06 09 2021 18:59:29

рододендрон кавказский: лечебные свойства и противопоказания, фото и как правильно заваривать

Из рододендрона принято заваривать чай. Спектр применения у него велик, однако перед употрeблением важно помнить о противопоказаниях....

05 09 2021 13:23:14

Томат Гаспачо: описание и хаpaктеристика сорта, отзывы, фото

Томат Гаспачо: описание и хаpaктеристика сорта, отзывы, фото Мякоть томатов сорта Гаспачо отлично подходит для приготовления густого пюре и других блюд. Читайте описание, делайте выводы и высаживайте культуру!...

04 09 2021 13:15:40

Еще:
Сад и огород -1 :: Сад и огород -2 :: Сад и огород -3 :: Сад и огород -4 :: Сад и огород -5 :: Сад и огород -6 :: Сад и огород -7 :: Сад и огород -8 :: Сад и огород -9 :: Сад и огород -10 :: Сад и огород -11 :: Сад и огород -12 :: Сад и огород -13 :: Сад и огород -14 :: Сад и огород -15 :: Сад и огород -16 ::